Es gibt 4 Hauptarten von Fett, gesättigte, einfach ungesättigte, mehrfach ungesättigte und Transfette. Alle diese Fette kommen natürlicherweise in unserer Ernährung vor, und obwohl wir alle Fette in Maßen für verschiedene Funktionen im Körper benötigen, sind es die ungesättigten Fette (einfach ungesättigte und mehrfach ungesättigte Fette), die allgemein für ihren positiven Beitrag zur allgemeinen Gesundheit bekannt sind.

Aus diesem Grund ist ein Omega-3-Fischöl zu einem der beliebtesten Nahrungsergänzungsmittel der Welt geworden.

Eigenschaften und Vorteile von Fischölen

Fischöl ist ohne Zweifel die beste verfügbare Quelle für mehrfach ungesättigte Fette. Der Begriff „Fischöl“ bezieht sich im Allgemeinen auf zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren, Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). EPA und DHA kommen in pflanzlichen und tierischen Lebensmitteln wie Lachs, Pflanzenölen und einigen Nüssen und Samen vor und sind reichlich in Fisch und Phytoplankton enthalten. Allerdings ist die Ernährung in diesen Lebensmittelgruppen oft zu niedrig, was bedeutet, dass der effektivste und bequemste Weg, EPA und DHA zu konsumieren, die Supplementierung ist.

Das in Fischöl enthaltene EPA und DHA fördert bekanntermaßen die Gesundheit und Entwicklung des Gehirns, insbesondere in den prägenden Jahren der Kindheit. Diese Fettsäuren haben die Fähigkeit, die Lipidzusammensetzung von Zellmembranen zu verändern, den Zellstoffwechsel und die Signalübertragung zu beeinflussen und die Genexpression zu regulieren. Wir wissen auch, dass Fischöle eine bedeutende Rolle bei der Vorbeugung und Behandlung vieler langfristiger Gesundheitsprobleme spielen, hauptsächlich aufgrund ihrer Fähigkeit, Entzündungen zu reduzieren und zu kontrollieren.

Qualität und Fertigung

Fischölergänzungen sind eine super bequeme Möglichkeit, Ihre mehrfach ungesättigten Omega-3- und Omega-6-Fette zu konsumieren. Allerdings werden nicht alle Fischölergänzungen gleich hergestellt, und Fischöle von schlechter Qualität können mehr schaden als nützen.

Qualitätssicherung ist ein Muss, daher ist es unerlässlich, dass Menschen ihre Fischölergänzungen nur von den angesehensten und transparentesten Unternehmen beziehen, damit Sie genau wissen, was die Ergänzung enthält und wie sie hergestellt wurde.

Unabhängige Studien aus Kanada, Neuseeland, Norwegen und Südafrika, um nur einige zu nennen, haben herausgefunden, dass viele Omega-3-Ergänzungen akzeptable Oxidationsgrenzen überschreiten, was bedeutet, dass sie gesundheitsschädlich sein könnten. Die neuseeländische Studie zeigte, dass nur 3 von 32 Fischölergänzungen Mengen an EPA und DHA enthielten, die gleich oder höher waren als der angegebene Inhalt. Oxidationsmarker übertrafen die empfohlenen Werte, wobei nur 8 % der Nahrungsergänzungsmittel die internationalen Empfehlungen für alle Fischöl-Qualitätsmarker erfüllten.

Bei der Auswahl Ihres Fischölergänzungsmittels ist es wichtig, die Herstellungs-, Lager- und Lieferpraxis des Unternehmens zu berücksichtigen. Selbst die kleinsten Abweichungen in diesen Bereichen können zu einer Beeinträchtigung des Nahrungsergänzungsmittels führen, und dies gilt für Fischöle mehr als für jedes andere Nahrungsergänzungsmittel da draußen.

Wenn ein Fischöl nicht gekühlt wird und/oder aufgrund schlechter Herstellung und Lagerung UV-Licht und Sauerstoff ausgesetzt ist, weist das Fischöl, das Sie erhalten und konsumieren, wahrscheinlich eine Lipidperoxidation (abgebautes Öl) auf. Abgebaute Fischöle sind nicht leicht zu erkennen und können schlecht für die Gesundheit sein.

Unser DY Nutrition Omega-3-Softgel liefert starke und klinisch signifikante 330 mg EPA und 220 mg DHA sowie 2 mg Vitamin E, um die Lipidperoxidation zu begrenzen, und trägt zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress bei. Es wird nach den höchsten Standards hergestellt und gehalten, um unser kontinuierliches Engagement für die ISO: 9001-Standards darzustellen.

Unser DY Nutrition Omega-3-Softgel ist mit der Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 des Europäischen Parlaments und des Rates über die Bereitstellung von Verbraucherinformationen über Lebensmittel kompatibel.

Grundsätzlich führen wir mehrere Tests durch, um die Integrität unseres Fischöls sicherzustellen, die letztendlich die Gültigkeit und Wirksamkeit sowohl der Rohstoffe als auch des Endprodukts unterstützen.