Ernährung zum Masseaufbau muss nicht kompliziert sein, aber es fühlt sich so an, als wäre es im modernen Bodybuilding so geworden. Angesichts der Tatsache, dass Menschen endlos Modediäten ausprobieren und die neuesten Ernährungsprinzipien des Internets übernehmen, sind wir hier bei DY Nutrition sicherlich der Meinung, dass die klarste Regel lautet: Wenn es um den Muskelaufbau geht, benötigen Sie häufig eine bequeme Quelle hochwertiger Nährstoffe.

Aus diesem Grund haben wir Game Changer Mass entwickelt. Unser revolutionärer Gainer ist eine leistungsstarke Mischung aus Protein, Kohlenhydraten, minimalem Fett, entscheidendem Kreatin und essentiellen Nährstoffen, die entwickelt wurde, um den Bedarf an zusätzlichen hochwertigen Kalorien des massehungrigen Trainers zu decken.

Game Changer Mass von Dorian Yates enthält Molkenproteinquellen und essentielle Vitamine und Mineralstoffe von ausgezeichneter Qualität, was zu einem konstanten Rinnsal von Aminosäuren und Nährstoffen in den Blutkreislauf führt, um eine kontinuierliche Muskelregeneration und -reparatur zu ermöglichen. Wir haben eine praktische Kalorienquelle für Sportler hinzugefügt, die ihre Muskelentwicklung verbessern möchten. In Kombination mit wichtigem Kreatin und komplexen Kohlenhydratquellen hilft die Formel, eine hochwertige Nährstoffquelle zu liefern, um Energie und Leistung im Fitnessstudio aufrechtzuerhalten und zusätzlich Ihre tägliche Gesamtkalorienaufnahme zu erhöhen.

Game Changer Mass ist buchstäblich die bahnbrechende Formel, auf die die Nahrungsergänzungsmittelindustrie gewartet hat. Fügen Sie es Ihrem Stapel hinzu und seien Sie versichert, dass Sie die bequemste und hochwertigste Kalorienquelle zur Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung zur Hand haben.

Whey Protein Concentrate ist ein Nebenprodukt von Käse, was es zu einer hochgradig bioverfügbaren Substanz macht, die der Körper schnell aufnehmen kann, insbesondere nach körperlicher Anstrengung, um das Muskelgewebe zu reparieren und neues Gewebe aufzubauen. Immer wieder haben Studien gezeigt, dass die Supplementierung mit Wheyprotein zu Verbesserungen beim Aufbau und der Erholung fettfreier Muskelmasse führte. Die Bedeutung von Molkenprotein für körperlich aktive Menschen kann nicht unterschätzt werden.

Kreatinmonohydrat wird seit Jahrzehnten verwendet und untersucht. Es ist sowohl für das kurzfristige als auch für das langfristige Muskelwachstum wirksam. Kreatin ermöglicht es Ihren Muskeln, Energie während schweren Hebens oder hochintensiven Trainings zu produzieren. Kreatin spielt eine wichtige Rolle bei der Zellsignalisierung, was eine bessere Geist-Muskel-Verbindung bedeutet. Es hilft auch bei der Reparatur und dem Wachstum von Muskelgewebe. Studien haben gezeigt, dass es den Proteinabbau reduziert, was bedeutet, dass mehr Protein verwendet wird, um Ihr Muskelgewebe nach körperlicher Anstrengung zu reparieren. Kreatin wird Sie dazu bringen, Ihre Wiederholungszahl in jeder Trainingseinheit zu erhöhen, was ein Schlüsselfaktor für langfristiges Muskelwachstum ist. Kreatin erhöht auch die Zellhydratation für größere Muskelpumps, was wiederum Ihre Muskeln dabei unterstützt, voller zu werden.

L-Glutamin ist eine Aminosäure, die natürlicherweise in Lebensmitteln vorkommt und vom Körper produziert wird. Diese beiden Quellen produzieren jedoch eine kleine Menge Glutamin, die nach minimaler körperlicher Anstrengung schnell verbraucht wird. L-Glutamin hilft nachweislich bei der Muskelregeneration nach dem Training und lindert sogar den Muskelkater, der nach einer intensiven Trainingseinheit auftreten kann. L-Glutamin wird als Brennstoffquelle für Immunzellen wie weiße Blutkörperchen verwendet. Weitere Stärkung des Immunsystems.

BCAA 2:1:1-Komplex – Die meisten Aminosäuren werden auf natürliche Weise vom menschlichen Körper hergestellt, aber das Ausüben von Stress auf das Muskelgewebe, wie Laufen, Radfahren, Schwimmen, körperliche Betätigung und Krafttraining, erschöpft die Aminosäurenreserve und macht Der Körper tritt in die Katabolismusphase ein, in der er das Muskelgewebe verbraucht, um seine Ressourcen wieder aufzufüllen. BCAA wirken dem entgegen und sorgen für einen konstanten Nährstoffeintrag in den Blutkreislauf.

L-Leucin ist eine essentielle Aminosäure, die normalerweise in bestimmten Lebensmitteln wie Eiern, Fisch und Huhn vorkommt. L-Leucin kann die Produktion von Wachstumshormonen steigern und dabei helfen, die körperliche Ausdauer zu steigern.

L-Isoleucin ist eine essentielle Aminosäure, die als Katalysator für die Proteinsynthese wirkt. Es kann die anabolen Prozesse im ganzen Körper ankurbeln und die Entwicklung bestimmter Hormone wie Wachstum oder Testosteron unterstützen.

L-Valin ist eine essentielle Aminosäure, die als Treibstoffreserve für die menschlichen Zellen dient. Ein Mangel an L-Valin in einer Ernährung führt zu einem wachsenden Mangel an Muskelgewebe.

A-AKG-Komplex

L-Arginin ist eine wichtige Art von Aminosäuren, da es eine entscheidende Rolle beim Aufbau von Proteinen spielt. Der menschliche Körper hat die Fähigkeit, L-Arginin auf natürliche Weise zu produzieren, aber das zusätzliche L-Arginin wird die Bildung und Absorption von Proteinen ankurbeln. Infolgedessen hilft Ihnen eine höhere Aufnahme von L-Arginin beim Aufbau magerer Muskelmasse. Abgesehen von den Proteinvorteilen hat sich in medizinischen Studien gezeigt, dass L-Arginin den Blutdruck im ganzen Körper senkt und gleichzeitig die allgemeine Durchblutung verbessert.

Calcium Alpha-Ketoglutarat ist eine mineralische Art von Calcium, die den Aufbau von Muskelmasse unterstützt. Es kann Katabolismus verhindern, indem es den Muskel davor schützt, als Energiequelle verwendet zu werden, während es gleichzeitig den Blutfluss im gesamten Kreislaufsystem verbessert. Studien haben gezeigt, dass Calcium Alpha-Ketoglutarat die Heilungs- und Erholungszeit nach hochintensivem Training verbessern kann.

L-Lysin ist eine essentielle Aminosäure, die eine wichtige Rolle bei der Proteinsynthese für den Aufbau von Muskelgewebe nach körperlicher Anstrengung spielt. Während L-Lysin die Proteinabsorption unterstützt, hilft es beim Transport von Fetten durch die Zellen, um sie zur Energiegewinnung zu verbrennen. Neben anderen essentiellen Aminosäuren hilft L-Lysin bei der Bildung von Kollagen, einer Proteinart, die bei der Entwicklung und Reparatur von Gelenken und Bindegewebe hilft.

L-Citrullin DL-Malat (2:1) ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die in der täglichen Ernährung der Menschen selten vorkommt, aber bei vielen biologischen Prozessen eine Schlüsselrolle spielt. Durch Nahrungsergänzung wird es zur Behandlung von Muskelschwäche und Müdigkeit eingesetzt und verbessert gleichzeitig die kognitiven Funktionen.

L-Methionin wirkt als Antioxidans, schützt den Körper vor Gewebeschäden und entfernt überschüssiges Ammoniak. Dadurch kann L-Methionin den Aufbau und Schutz von Muskelgewebe fördern.

Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das das Immunsystem stärkt. Es hilft auch den weißen Blutkörperchen, effektiver zu funktionieren und stärkt das Abwehrsystem Ihrer Haut. Vitamin C unterstützt die natürliche Produktion von L-Carnitin in Ihrem Körper und verstärkt so Ihre Bemühungen zum Fettabbau. Es kann auch Risikofaktoren für Herzerkrankungen senken, einschließlich „schlechtes“ LDL-Cholesterin und Triglyceride im Blut.

Vitamin B6 ist ein notwendiges Vitamin, das bei der Verarbeitung von Zucker, Fetten und Proteinen hilft. Es