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100% natürliches Produkt!
Reich an natürlichen B Vitaminen und Mineralstoffen!
Verzehr und Mixfertig!
Low GI Kohlenhydratlieferant!
Für Power im Training und Wettkampf!
Verfügbarkeit | Auf Lager |
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Mehr von | BODYCULT Nutrition |
Artikelnummer | 016078 |
Lieferzeit | 2-3 Tage |
Geschmack | Neutral |
Portionen pro Packung | 150 |
Portionsgröße | 30 g |
Packungsgröße | 4500 g |
Hafer (auch Avena genannt) ist ein Grundnahrungsmittel und ernährungsphysiologisch betrachtet ein wertvolles Getreide.
Hafer in Flocken oder Mehl Form ist die Grundlage vieler Müsli Produkte und hat mit ca. 60% einen sehr hohen Kohlenhydratanteil mit einem niedrigen glykämischen Index, und liefert auch lösliche Ballaststoffe sowie Eiweiß. Er enthält gute ungesättigte Fettsäuren, dazu viele Mineralstoffe und Spurenelemente wie Eisen, Zink oder Mangan.
Besonders als Kalorienlieferant wird 100% PURE OATS von Sportlern verzehrt, welche einen hohen Energiebedarf abdecken müssen oder einfach Ihr Gewicht erhöhen möchten.
Aber auch in den verschiedensten Diätformen hat sich 100% PURE OATS bereits sehr bewährt, da man bilanziert Nährstoffe zuführen kann. Hierzu eignet sich 100% PURE OATS gut, wenn man es als Brei mit Früchten oder mit Proteinpulver zu einem Drink vermischt. 100% PURE OATS ist auch bei vielen ernährungsbewussten Menschen als Frühstück am Speiseplan.
Reines Naturprodukt ohne Zusatz von Farbstoffen oder Geschmacksverstärker.
Hafermehl
Zubereitung:
30 g in 300 ml Proteinshakes oder Getränke nach Wahl einrühren.
Kann je nach Belieben als Drink oder Brei verzehrt werden. Auch mit warmem Wasser, oder Milch und Proteinpulver als warmes Frühstuck (Porridge) beliebt.
Nährwerte | pro 100 g | pro 30 g ( 1 Portion ) |
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Brennwert | 1563 kj / 371 kcal | 468,9 kj / 111,3 kcal |
Fett | 7,0 g | 2,1 g |
davon gesättigte Fettsäuren | 1,0 g | 0,3 g |
Kohlenhydrate | 58,0 g | 17,4 g |
davon Zucker | 0,6 g | 0,2 g |
Eiweiß | 14,0 g | 4,2 g |
Salz | 0,01 g | > 0,01 g |