Creatin ist ein energiereicher Stoff, bei dem besonders durch intensives Training ein erhöhter Bedarf besteht. Die europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit (EFSA) bestätigt die Wirkung von Creatin: Es führt im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Betätigung zu einer Erhöhung der körperlichen Leistung bei Schnellkrafttraining ab einer täglichen Dosierung von mindestens 3g am Tag! BC 100 % Creatin Caps sind bei Schnellkraft - und Kraftsportlern weltweit ein beliebtes Supplement.