Fundiertes Basiswissen für Sportstudenten, Trainer, Übungsleiter und ambitionierte Sportler • Mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen für die einzelnen Sportartengruppen - von Ausdauer- bis Kraftsport • Spezielle Fragen: gezielte Gewichtsabnahme, sinnvoller Einsatz von Nährstoffkonzentraten usw.